Ludzie z nietrzymaniem moczu nie powinni czuć się zakłopotani lub samotni. To dotyka około 3,8 mln polaków w różnym wieku. Wstrzemięźliwość, to zdolność do wykonywania dobrowolnej kontroli nad naturalnymi impulsami takimi jak parcia na mocz lub kał. Nietrzymanie moczu to mimowolne oddawanie moczu lub kału. To nie musi oznaczać całkowitego braku kontroli - to może być tylko w sytuacjach małego zabrudzenia lub wycieku. Nietrzymanie stolca może być podczas oddawania wiatrów. Nietrzymanie moczu może mieć wpływ na emocje, psychikę i funkcjonowanie w społeczeństwie. Niektórzy mogą być postrzegani jako osoby leniwe lub chcące zwrócić na siebie uwagę , naprawdę czują one wstyd, zakłopotany, rozdrażnienie, złość, zdenerwowanie i poczucie winy. Jeśli oddawanie moczu nie jest dobrze zarządzane może prowadzić do izolacji społecznej i choroby skóry. To nie jest ani choroba ani nieunikniona część procesu starzenia lub coś, co powinno być przyjęte po porodzie. Nietrzymanie moczu jest to stan fizyczny i zawsze jest objawem lub skutkiem ubocznym innego schorzenia. Gdy przyczyny są zrozumiałe, często może być to dobrze zarządzane. Dlatego ważne jest, aby być aktywnym. Nie biernie akceptować ten stan. Lekarz lub pielęgniarka może pomóc - i pamiętaj, że pomoc w tych kwestiach jest naturalna, więc nie ma potrzeby, aby czuć się zakłopotany.